O Minuto Saúde da Secretaria do Planejamento (Seplan), através do Programa Retribuir completou em dezembro um ano de atividades ininterruptas, marcando um importante ciclo de promoção do bem-estar e da qualidade de vida dos servidores. Desde o início do programa, a parceria com o Centro Integrado de Atenção ao Servidor do Estado do Piauí (Ciaspi) tem sido fundamental, contando com a presença constante de um educador físico que conduz, todas as terças-feiras, sessões de exercícios físicos planejadas para os servidores.
Para encerrar esta etapa de maneira positiva, o último encontro do ano aconteceu no Parque da Cidadania, possibilitando aos participantes vivenciar os benefícios da prática de atividades físicas ao ar livre. Além de fortalecer a saúde cardiovascular, melhorar a resistência muscular e estimular a produção de endorfinas, treinar em grupo em contato com a natureza promove maior interação social, estimula a motivação coletiva e reduz os níveis de estresse.
Após um ano de atividades voltadas aos servidores, o Minuto Saúde Seplan encerra 2024 reforçando o compromisso do Programa Retribuir em incentivar hábitos saudáveis, fortalecer vínculos e aprimorar a qualidade de vida dos servidores.
